減量やトレーニングで何から始めたらいいのか分からなかったら、オールラウンダー廻オススメです

公開日: : マンガ

仕事で履いてるグレーのズボンに穴が空いていました。
ただ、下着も同じグレーだったので、ばれなかったのかと安心しました。
そろそろ仕事着のローテーションが減ってきて困っている
赤い流れ星★彡です、こんばんは。

ズボンを買いに行かなくてはなりません・・・。

さてさて・・・。

身体がとても鈍っています。
仕事が忙しいことや寒いこともあり運動を全くしていないんです。
まあ、それは言い訳にしかすぎず、つまるところさぼっているんですね。
う~ん、それじゃあダメです。

昨年はジムに通って尋常じゃない程ストイックにトレーニングを
していたのですが、そのアドバンテージも無くなりつつあります。
その時は、トレーニング以上に食事制限によって劇的にボディが変わり
とても楽しかったんです、辛かったですけど。

その時期はトレーニングや食事の本を読んだりして勉強をしていました。
勉強するための本については、今となってはお勧めすることができますが、
自分にとっていい本をみつけるまではそりゃ大変でしたよ。
で、その中でオールラウンダー廻(メグル)おススメです。

オールラウンダー廻
(c)遠藤浩輝 講談社

オールラウンダー廻は、高校生が主人公の総合格闘技のマンガです。
世の中に格闘技マンガは星の数ほどありますが、
ややもすれば、格闘技マンガは非現実的な内容になりがちです。
その中で廻は、非常に現実的なマンガとして位置づけられると思います。

トレーニングというか減量の方法、食事の内容などは非常に参考になります。
実際にジムや本から学んだことが描かれていることもあるので信用性は高いです。
減量も含めてボディを変化させることって、とっかかりが難しいのですが、
取りあえずはオールラウンダー廻を読んでみるのはどうでしょう?

イメージが非常につきやすくなると思いますよ。
格闘技が好きな方には当然オススメですが、人間の内面も丁寧に描かれており、
物語としても読み応えがあるので誰でも楽しめると思いますよ。
オールラウンダー廻とにかくおススメです。

ミルフィーユAD

関連記事

さいこめとらー

食欲を抑えたかったらマンガ「サイコメトラー」を読んでみるのはどうでしょう

肌寒い日が続きますね。 でも、もう掛け布団をしまっているんです。 タオルケットと毛布だけだと若干

記事を読む

キン肉マン45

キン肉マン 45巻

今日はキン肉マンを買いました。 キン肉マンはやっぱり最高ですね!! キン肉マンが大好きな 赤い

記事を読む

努力をしても報われない時は「capeta」を読むといいんじゃないかな

春は出会いの季節でもあり、別れの季節でもあります。この春も出会いと分かれが多そうな赤い流れ星★彡です

記事を読む

華中華

美味しいチャーハンを作りたくなる マンガ「華中華」

(c)西ゆうじ、ひきの真二 小学館 ロンドンオリンピック開会式はオモシロかったですね。

記事を読む

諦めない強い心に出会える マンガ「聖(さとし)―天才・羽生が恐れた男」

聖―天才・羽生が恐れた男 (1) (ビッグコミックス)posted with ヨメレバ山本 おさむ,

記事を読む

仕事帰りに疲れていたら「C級サラリーマン講座」はどうでしょう 誰がいつ読んでも面白いと思いますけど

今日はいい天気ですね~。お花見日和になりそうです。天気がいいと、とてもとても嬉しい赤い流れ星★彡です

記事を読む

ライジングサン

自衛隊の凄さが垣間見れる  マンガ「ライジングサン」

(c)藤原さとし 双葉社 「Kindle Paperwhite 3G」の届け予定日が

記事を読む

ハイスクールきめんぐみ

ただただ笑いたいだけでも「ハイスクール奇面組」いいですよ

NHKでニュース速報が流れました。 放鳥したトキの卵が孵化したとのことです! いやあ、とても嬉し

記事を読む

現状が辛くて前に進めない時は「月光条例」を読むといいんじゃないかな

もうすぐ4月ですが、まだ肌寒い日が続きますね。なので、今日もマフラーを巻いてました。早く暖かくなって

記事を読む

SUGAR

天才の思考を感じてみたかったら、ボクシングマンガ「SUGAR」はどうでしょう

眠気を解消するために 刺激の強い菓子類を口にしています。 そのためかお腹の調子がグルグルの 赤

記事を読む

ミルフィーユAD

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ミルフィーユAD

テラフォーマーズ8巻
テラフォーマーズ 8巻 我のある生物たち

最近の人気作は長編になりがちですよね。まあ、確実に売り上げが望める作品

ちから
ちから 日本最大の悲劇・忠臣蔵に、時代劇の第一人者が初めて挑んだ!!!!

ブログの文章をPCで読みやすいだろうと改行すると スマホだと読みづら

SCATTER あなたがここにいてほしい
SCATTER あなたがここにいてほしい 5巻

1枚の写真で心が軽やかになることがあります。 1つの言葉で心が穏やか

レ・ミゼラブル
レ・ミゼラブル 1巻

水仕事をしていると手のひび割れがすごいんです。 お湯ではなく水で洗え

サイボーグ009 完結編 conclusion GOD'S WAR
サイボーグ009完結編 conclusion GOD’S WAR 4巻

書評って難しいんですね。 書くためのルールみたいなのもあったりと・・

→もっと見る

PAGE TOP ↑