読んでいたら食生活を改めたくなる マンガ「満腹ボクサー徳川」
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最終更新日：2013/01/11
マンガ
長い休暇の後に仕事用のズボンをはくと、
毎回きついんですよね。
休暇中は緩い服装なので太ったことに気付かない
赤い流れ星★彡です、こんばんは。
ほんの1週間でも大きくなるんだよな。
さてさて・・・。
減量には、とにかく運動と食事制限ですよね。
よく減量中でも食事制限せずに何でも食べてました！
みたいなコメントをみますが、
そういう方ってもともとそんなに食べてないんですよね。
減量中の深夜にラーメンはしごしますかね？
毎日の夕飯後にスナック菓子を２袋食べてますか？
ケーキ３つ食べてると思います？
体重が増える時ってそんな食生活の時が多くないですか？
まあ、少なくともぼくの場合はそんな食生活です。
原因は１つしかなくてストレスですね。
で、追い打ちをかけるように運動する時間も気力もない。
暴飲暴食の結果として体重は増加するばかり・・・。
そういえばそんなボクサーのマンガがありました。
「満腹ボクサー徳川」って知ってますか？
元々はウェルター級の超カッコいいボクサーだった徳川が、
ヘビー級でのチャンピオンを目指しとにかく食べます。
徳川は３時間おきに食べているんですよ、ご飯を。
で、これを見ていたら逆に食欲減ってきます。
こんな食生活は普通ダメなんだよって思いますから。
適度な食生活をして減量しようって気になりますよ。
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